มือชาจากพังผืดกดทับเส้นประสาทข้อมือพบกับเรื่องมือชาจากพังผืดกดทับเส้นประสาทข้อมือ พื้นที่ต้นแบบด้านสุขภาวะที่มีชีวิต และท่าบริหารกล้ามเนื้อ คอ บ่า
นิ้วล็อกโรคมือขยันที่พบบ่อยโรคนิ้วล็อก เกิดจากพฤติกรรมการใช้นิ้วมือมากจนเกินไป อย่างเช่น การเล่นโทรศัพท์เป็นเวลานาน การดูแลตัวเองเบื้องต้นผู้ป่วยควรหยุดการใช้งานนิ้วมือที่มีอาการปวด ติดตามความรู้จาก ผศ. นพ.ต่อพล วัฒนา ผู้เชี่ยวชาญศัลยศาสตร์ออร์โธปิดิกส์
