เนื้อหาที่เกี่ยวข้อง "ผัดผักบุ้ง"

เลือกกินอาหารเพื่อสุขภาพที่ดี

ชวนเข้าครัวกับแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเรื่องการรักษาเบาหวานโดยไม่ใช้ยาที่จะมาบอกเคล็ดลับการกินอาหารใน 1 วัน สำหรับคนที่ต้องการควบคุมน้ำหนัก หรือคนที่ป่วยเป็นโรคเบาหวาน ให้มีสุขภาพดีขึ้น

Home-cooked Meal

แม่ค้าได้เข้าไปทำกับข้าวหลังจากทำเสร็จแล้วก็นำมาเสิร์ฟบนโต๊ะ มีข้าวสวย (Steamed rice) ผัดผักบุ้งน้ำมันหอย (Stir fried morning glory with oyster sauce.) ลูกค้ามองดูในจานแล้วถามว่า This is the morning glory? It's so mini. Miniature. แม่ค้าเลยบอกว่า มันหดตัวในกระทะ (It shrinks in the pan.)