แกว่งแขนลดพุงอย่างไร ไม่ให้เอ็นหัวไหล่ขาดติดตามเรื่องราวการแกว่งแขนลดพุงอย่างไร ไม่ให้เอ็นหัวไหล่ขาด วิสาหกิจชุมชนส่งเสริมอาชีพผู้เลี้ยงชันโรงบ้านทับมา และกิจกรรมบำบัด หมดไฟเหนื่อยล้า