ท่าออกกำลังกายฝึกกล้ามเนื้อหลังด้วยเทคนิค Partial Repsสร้างความแข็งแรงให้กล้ามเนื้อหลัง ด้วยเทคนิค Partial Reps หรือการออกกำลังกายเน้นเฉพาะแค่บางส่วน ฝึกทำเป็นประจำช่วยให้ กล้ามเนื้อปีก และ หลังแข็งแรงยิ่งขึ้น
