อาหารกับสุขภาพลำไส้ สมองที่ 2 ของร่างกายลำไส้เปรียบเสมือนสมองที่ 2 ของร่างกาย เนื่องจากมีจุลินทรีย์โพรไบโอติกส์ ช่วยในการสร้างสารสื่อประสาท ส่งผลดีต่อการส่งเสริมสุขภาพของสมอง การดูแลสุขภาพลำไส้จึงเป็นสิ่งสำคัญ