คัปเค้กสังคโลกมาเรียนรู้เรื่องเครื่องสังคโลก มรดกทางวัฒนธรรมเครื่องเคลือบเอกลักษณ์อันโดดเด่นที่คนในชุมชนร่วมกันอนุรักษ์สืบสานไว้ และไปดูการต่อยอด ทำ “คัปเค้กสังคโลก”ที่นำลวดลายต่าง ๆ กัน
ชิคพ็อปเลมอนตามพี่ปั้นเดินทางมากันที่สวนเลมอน เรียนรู้ถึงความแตกต่างของ "เลมอน" กับ "มะนาว" การดูแลรักษา พร้อมทั้งเก็บผลเลมอนมาทำอาหารส่งครู "ชิคพ็อปเลมอน" กรอบอร่อย ไม่ซ้ำใคร
ข้าวเกรียบยาหน้าพาไปกันที่บ้านน้ำเชี่ยว ชุมชนที่เต็มไปด้วยบรรกาศที่ดี และยังเป็นชุมชน 2 ศาสนา 3 วัฒนธรรม ที่ยังคงสืบทอดมาจนถึงคนรุ่นใหม่ พร้อมทำความรู้จักอาหารท้องถิ่น อย่าง "ข้าวเกรียบยาหน้า"
ขลุกขลิกปลาอีมอญพาไปเที่ยว "โอ๊ะป่อย" ที่แปลว่า "พักผ่อน" ชวนสัมผัสวิถีอันน่ารักของผู้ใหญ่บ้านและลูกบ้านตัวน้อย และไปกินปลาที่พี่ปั้นไม่เคยได้ยินชื่อ อย่าง "ขลุกขลิกปลาอีมอญ"
หนอนใบชาชวนขึ้นดอยไปเก็บ "ใบเหมี้ยง" เรียนรู้วิถีชาวชุมชนบ้านป่าเหมี้ยง นครลำปาง ที่สามารถนำมาใช้ประโยชน์ได้หลากหลาย ก่อนจะมาทำอาหารจานอร่อย "หนอนใบชา"
แกงซ่อนหาพี่ปั้นและน้องเธอรีส อาสาพาลุยเมืองเก่า เรียนรู้เรียนการทำ "ว่าว" ของเล่นท้องถิ่น และทำอาหารอร่อยประจำชุมชน "แกงซ่อนหา"
ต้นหอมพันทรงเครื่องชวนทุกคนไปสูดอากาศบริสุทธิ์ ชุมชนบ้านป่าแดง จ.ชลบุรี อีกชุมชนของชลบุรีที่ไม่ได้มีแค่ทะเล แต่มีทั้งป่าและพืชเศรษฐกิจสำคัญอย่าง "ต้นหอม"
แกงผำไปเรียนรู้วัฒนธรรมไททรงดำ ทั้งประเพณีอิ้นกอนฟ้อนแกน การละเล่นลูกช่วง, การปักผ้าลวดลายไททรงดำ รวมถึงวัฒนธรรมอาหารจากพืชจิ๋วมหัศจรรย์ "ผำ"
หมูสามชั้นผัดเม็ดกระถินพี่ปั้นชวนน้องมินตราไปเล่นสนุก เก็บ "กระถิน" ที่จังหวัดนครปฐม เพื่อนำไปเป็นอาหารให้แพะ และทำอาหารจานอร่อย อย่าง "หมูสามชั้นผัดเม็ดกระถิน"
เกี๊ยวน้ำซุปแรดิชไปเรียนรู้สวนบนดาดฟ้า กลางเมือง wastegetable พร้อมทั้งรู้จัก "แรดิช" พืชหัวสีสดใสที่น้อง ๆ ไม่เคยรู้จักมาก่อน ก่อนจะขอนำมาอาหารเสิร์ฟร้อน ๆ เป็น "เกี๊ยวน้ำซุปแรดิช"
ยำรุ่ยลุยแซ่บพาลุยไปตามหาธรรมชาติกินได้แถบป่าชายเลน เรียนรู้ความต่างระหว่าง "ต้นโกงกาง" กับ "ต้นรุ่ย" พร้อมลงมือทำ "ยำรุ่ยลุยแซ่บ" แซ่บซี้ดแค่ไหน ห้ามพลาด!!
ต้มถั่วลิสงซี่โครงหมูไปพบพี่จุ่น กลุ่มเกษตรอินทรีย์สนามชัยเขต จ.ฉะเชิงเทรา ผู้ที่จะพาน้อง ๆ รักษาเมล็ดพันธุ์ให้มีอยู่ตลอดไป และไปลิ้มรสอาหาร
บิ๊กอุย ลุยเมฆพี่ปั้นขอพาน้อง ๆ ไปลงโคลนจับปลาดุกบิ๊กอุย มาลุยเมฆ ไปเรียนรู้ที่มาที่ไป และวิธีเลี้ยงบิ๊กอุยตัวใหญ่ ๆ
แกงส้มยอดดาวอินคาไปทำความรู้จัก "ถั่วดาวอินคา" ตามหาวัตถุดิบจากสวนหลังบ้าน แล้วมาทำ "แกงส้มยอดดาวอินคา"
ขนมหูช้างเผือกไปทำความรู้จัก "ขนมหูช้างเผือก" หนึ่งในขนมที่ใช้ในงานประเพณี "เทศน์มหาชาติ" สืบทอดวิถีวัฒนธรรมประจำท้องถิ่น
สเต๊กเห็ดหมูสามชั้นย่างซอสเทอริยากิไปทำความรู้จักเจ้า "เห็ดยักษ์" หรืออีกชื่อคือ "เห็ดมิลกี" เรียนรู้ตั้งแต่ขั้นตอนการเพาะเชื้อ วิธีการเก็บ มาจนทำอาหารจานอร่อย
ปูนิ่มทอดกรอบราดซอสมะขาม"ปูนิ่ม" คือปูอะไร เป็นชื่อของสายพันธุ์ของปูหรือไม่ แล้วเราเอามาทำอะไรกินได้บ้าง รสชาติจะเหมือนปูทั่วไปหรือเปล่า ?
ออส่วนไปทำความรู้จัก "หอยนางรม" วัตถุดิบหลักของ "ออส่วน" และเรียนรู้การแกะหอยนางรมให้ได้เนื้อหอยนางรมหวาน ๆ
วุ้นโยเกิร์ตผลไม้เรียนรู้สีสันจากธรรมชาติ จากนั้นมาทำวุ้นโยเกิร์ตผลไม้ ใช้สีธรรมชาติในการสร้างสรรค์ผลงาน
แกงจืดเงาะสอดไส้หมูสับผลไม้ให้รสหวานอย่าง "เงาะ" จะนำมาทำเป็นอาหาร "แกงจืดเงาะสอดไส้หมูสับ" ได้อย่างไรกันนะ
เกี๊ยวซ่าซอสต้มยำชวนมาทำหน้ากากอนามัยแบบผ้า จากนั้นมาทำ "เกี๊ยวซ่าซอสต้มยำ" ที่อุดมไปด้วยสมุนไพรต้านไวรัส
ยำปลาไข่ทอดกรอบกับสหายเห็ดชวนกันมาออกกำลังกายและทำแอลกอฮอล์เจล แล้วไปเข้าครัวทำยำปลาไข่ทอดกรอบกับสหายเห็ด