เนื้อหาที่เกี่ยวข้อง "ฟักทองนึ่ง"

เรียนรู้การทำของว่างแบบไทย

ชวนวัยเก๋ามาเรียนรู้การทำของว่างแบบไทย ๆ กินแล้วได้สุขภาพดี อย่างเช่น ข้าวโพดนึ่ง มันนึ่ง และฟักทองนึ่ง ซึ่งเป็นแหล่งคาร์โบไฮเดรตชั้นดี วิตามินครบ ช่วยลดน้ำตาลในเลือด กินแล้วไม่อ้วน เหมาะเป็นของว่างกินระหว่างวันได้สำหรับทุกวัย​

สลัดผักปวยเล้ง, เรียนรู้การทำของว่างแบบไทย

พบกับ ดร.นพ.พรเทพ ศิริวนารังสรรค์ จะมาสาธิตการทำ “สลัดผักปวยเล้ง” มากประโยชน์ บำรุงสมอง ป้องกันโรคสมองเสื่อมในผู้สูงวัยได้อีกด้วย และไปเรียนรู้การทำของว่างแบบไทย ๆ กินแล้วได้สุขภาพดี อย่างเช่น ข้าวโพดนึ่ง มันนึ่ง และฟักทองนึ่ง

กล้วยต้ม ฟักทองนึ่ง, ชุมชนสุขภาพ บ้านวังส้มซ่า

เรียนรู้ประโยชน์ของ "ฟักทองนึ่ง" กับ "กล้วยต้ม" ที่เหมาะสำหรับทุกเพศทุกวัย พร้อมชมการสาธิตต้มกล้วยอย่างไรไม่ให้มีรสฝาดกับ ดร.นพ.พรเทพ ศิริวนารังสรรค์ ต่อด้วย​ในช่วงปรับก่อนป่วย ไปดูวิสาหกิจชุมชนบ้านวังส้มซ่า ชุมชนเข้มแข็งที่นำผลิตผลภายในชุมชนมาแปรรูปเป็นผลิตภัณฑ์ทางสุขภาพ ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันอังคารที่ 11 ธันวาคม 2561 เวลา 16.05 – 16.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live​