เช็กอาการ "ซึมเศร้าหลังปีใหม่" แนะ 4 แนวทางรับมือเช็กอาการ "ภาวะซึมเศร้าหลังปีใหม่ (New Year Blues)" แนะ 4 แนวทางหลีกเลี่ยงการเผชิญอาการ พร้อมประเมินสภาวะทางจิตใจด้วยตนเอง