บทเรียนสะท้อนความสำคัญ "การรักตัวเอง"นอกจากการเตรียมส่งมอบความรัก ความสุขให้กับคนรอบข้างแล้ว การหันมาสำรวจสุขภาพจิต สุขภาพใจของตัวเอง ก็สำคัญไม่แพ้กัน ในยุคที่พบว่า คนไทยมีความสุขน้อยลง
