กินผักรสขมสารพัดประโยชน์รวมเมนูอาหารจากผักรสขม พร้อมสูตรและวิธีทำอาหาร 3 เมนูสุดพิเศษ ได้แก่ ยำสารพัดผักรสขม ยำดอกขี้เหล็กกุ้งแม่น้ำย่าง และแกงกะทิยอดมะรุมใส่เนื้อปู เรียนรู้วิธีการปรุงให้อร่อย ลดความขม พร้อมทั้งสรรพคุณและประโยชน์ทางโภชนาการที่ไม่ควรมองข้าม
ยอดมันปูภัตตาคารบ้านทุ่งสัปดาห์นี้ ชวนมารู้จักกับ“ยอดมันปู” ผักเคียงคู่สำรับอาหารปักษ์ใต้ ที่ช่วยชะลอแก่ได้ ต้านมะเร็ง กับเมนูสูตรเด็ดอย่าง “ขนมจีนน้ำยากะทิ” และ “ยำผักพื้นบ้าน สูตรมังสวิรัติ” จะน่ารับประทานแค่ไหนมาติดตามกัน วันที่ 1 ก.ค.นี้ เวลา 16.05 น. ทางไทยพีบีเอส
ยอดมันปูภัตตาคารบ้านทุ่งสัปดาห์นี้ ชวนมารู้จักกับ“ยอดมันปู” ผักเคียงคู่สำรับอาหารปักษ์ใต้ ที่ช่วยชะลอแก่ได้ ต้านมะเร็ง กับเมนูสูตรเด็ดอย่าง “ขนมจีนน้ำยากะทิ” และ “ยำผักพื้นบ้าน สูตรมังสวิรัติ” จะน่ารับประทานแค่ไหนมาติดตามกัน วันที่ 1 ก.ค.นี้ เวลา 16.05 น. ทางไทยพีบีเอส
