เนื้อหาที่เกี่ยวข้อง "ยืดคลายกล้ามเนื้อแกนกลางลำตัว"

โยคะบำบัด : ยืดคลายกล้ามเนื้อแกนกลางลำตัว

ในช่วงโยคะบำบัดวันนี้ ชวนมายืดกล้ามเนื้อแกนกลางลำตัว ป้องกันอาการปวดหลังและลำตัว กับ พญ.จิรา ถาวรประดิษฐ์ แพทย์เวชศาสตร์ชะลอวัย และครูสอนโยคะ ติดตามชมในรายการคนสู้โรค ทุกวันอังคาร – ศุกร์ เวลา 15.05 – 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live