4 ท่าลดต้นขา ทำทุกวันได้ผลชัวร์ลดต้นขาง่าย ๆ ด้วย 4 ท่าออกกำลังกายที่ทำได้บนเตียงนอน ทำทุกวันรับรองได้ผลชัวร์! สามารถชมย้อนหลังได้ที่ www.thaipbs.or.th/Konsuroak
