ฟื้นใจด้วยสติ ให้ผ่านพ้นวิกฤตโควิด-19เราจะผ่านวิกฤตโควิด-19 ไปด้วยกันอย่างไร ฟังคำแนะนำดี ๆ ในการรักษาใจและฝึกสติไม่ให้คิดแง่ลบและใช้ชีวิตแบบไม่ประมาทจาก ครูเงาะ