เนื้อหาที่เกี่ยวข้อง "รินรดา อัญรัตน์รุ่งโรจน์"

ฮอร์โมนสำคัญที่ช่วยชะลอวัย

ฮอร์โมนเป็นปัจจัยสำคัญที่ส่งผลกระทบต่อระบบการทำงานของร่างกาย มาเรียนรู้การเพิ่มฮอร์โมนสำคัญ อย่างโกรทฮอร์โมน ฮอร์โมนแห่งความหนุ่มสาวเพื่อชะลอวัย

ข้อควรรู้ก่อนตัดสินใจดูดไขมัน

ปัญหาโรคอ้วน เป็นปัญหาที่ส่งผลกระทบทั้งทางร่างกายและจิตใจ รวมถึงกระทบกับความมั่นใจของใครหลาย ๆ คน ซึ่งวิธีการแก้ไขปัญหาโรคอ้วนมีหลากหลายวิธี ทั้งควบคุมอาหาร ออกกำลังกาย และยังรวมไปถึงการทำศัลยกรรม "ดูดไขมัน" ถือเป็นอีกหนึ่งทางเลือก ซึ่งก่อนที่จะตัดสินใจดูดไขมัน ควรที่จะต้องรู้ถึงข้อดี ข้อเสีย และที่สำคัญที่สุดคือความปลอดภัย

การฉีดโบทูลินัมท็อกซิน เพื่อลดเกร็งกล้ามเนื้อ

แนะนำความรู้ในการฉีดยาโบทูลินัมท็อกซิน ที่ไม่เพียงแต่ช่วยในเรื่องของความงาม แต่ยังเป็นยาที่ใช้เพื่อลดอาการเกร็งกล้ามเนื้อของผู้ที่ป่วยเกี่ยวกับโรคระบบประสาท เช่น ผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมอง ที่เป็นอัมพาตครึ่งซีก ซึ่งนอกจากมีอาการกล้ามเนื้ออ่อนแรงแล้ว ยังพบอาการเกร็งที่บริเวณกล้ามเนื้อแขนและขาร่วมด้วย ทำให้มีการใช้ชีวิตได้ลำบาก

เมื่อติดโควิด-19 กักตัวที่บ้าน ต้องทำอย่างไร, แขนแข็งแรง ลุกขึ้นสบาย

เมื่อติดโควิด-19 แล้วยังต้องกักตัวที่บ้าน ระหว่างรอเข้าสู่ระบบการรักษา จะต้องปฏิบัติตัวอย่างไร จากนั้นชวนวัยเก๋ามาออกกำลังกายช่วงแขนให้แข็งแรง เพื่อช่วยลุกขึ้นได้สบายมากยิ่งขึ้น

ชุดตรวจโควิด-19 Rapid Antigen Test, บริหารแขน แก้ไหล่ติด

ทำความเข้าใจเกี่ยวกับการใช้และวิธีอ่านผลของชุดตรวจโควิด-19 Rapid Antigen Test ด้วยตัวเอง จากนั้นชวนวัยเก๋ามาบริหารร่างกาย ช่วยป้องกันอาการไหล่ติด

สร้างเสริมสุขภาพจิตของลูก ด้วยการเล่น, โยคะ 5 นาทีก่อนนอน ช่วยให้หลับสนิท

ชวนพ่อแม่มาเรียนรู้การเลี้ยงดูลูก สร้างเสริมสุขภาพจิตของลูกด้วยการเล่น จากนั้นพาไปฝึกโยคะ 5 นาทีก่อนนอน ช่วยให้หลับสนิท