เนื้อหาที่เกี่ยวข้อง "ลดน้ำตาลในเลือด"
รายการทีวีล่าสุด
Good Look : 4 ท่ากระชับต้นขาและก้น เผาผลาญไว ลดน้ำตาลในเลือด
การเผาผลาญร่างกายสำคัญต่อไขมันในเลือดอย่างไร มาฟังคำอธิบายจาก โค้ชอัง อังคณา ปัญญาน้อย พร้อมฝึกท่าบริหารทั้งหมด 4 ท่าที่ช่วยกระตุ้นระบบเผาผลาญ กระชับต้นขากับก้นให้เล็กลงและแข็งแรงขึ้น ชมย้อนหลังรายการคนสู้โรคได้ที่ www.thaipbs.or.th/Konsuroak
รู้สู้โรค : วิธีลดน้ำตาลในเลือดสำหรับผู้ป่วยเบาหวาน
สัญญาณใดบ้างที่เตือนให้รู้ว่าเราอาจเป็นเบาหวาน และหากเป็นเบาหวานแล้ว ควรปรับพฤติกรรมการกินอาหารอย่างไร ที่จะช่วยลดน้ำตาลในเลือด หรือควบคุมน้ำตาลในเลือดไม่ให้มากเกินไป มาฟังคำแนะนำจาก ผศ.ดร.เอกราช บำรุงพืชน์ อาจารย์ประจำหลักสูตรวิทยาการชะลอวัยและฟื้นฟูสูขภาพ ชมย้อนหลังรายการคนสู้โรคได้ที่ www.thaipbs.or.th/Konsuroak
วิธีลดน้ำตาลในเลือดสำหรับผู้ป่วยเบาหวาน, แก้ไขเมื่อปวดไหล่ ยกแขนไม่สุด
มาฟังคำแนะนำเกี่ยวกับการปรับพฤติกรรมการกินอาหารสำหรับผู้ป่วยเบาหวานจาก ผศ.ดร.เอกราช บำรุงพืชน์ แล้วมาฝึกท่าโยคะพื้นฐานอย่างท่านกพิราบ ที่ช่วยบริหารอวัยวะภายในอุ้งเชิงกรานให้แข็งแรง ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันจันทร์ที่ 20 มกราคม 2563 เวลา 15.05 – 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live