เนื้อหาที่เกี่ยวข้อง "วรัษฐา นันอนนท์"

อาหารต้านร้อนใน, เลือกรองเท้าให้เหมาะสมกับการใช้งาน

อาหารบางชนิดทำให้เกิดร้อนใน แล้วอาหารชนิดใดบ้างที่ช่วยต้านอาการร้อนในได้ จากนั้นมาเรียนรู้การเลือกรองเท้าให้เหมาะสมกับการใช้งาน

อาการแพ้ในช่องปาก, ออกกำลังกายในคุณแม่ตั้งครรภ์

มาไขข้อสงสัยว่าอาการแพ้ในช่องปากเกิดจากสาเหตุใด จากนั้นมาเรียนรู้ท่าออกกำลังกายสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์

เครื่องดื่มทำร้ายผิวฟัน, ธาราบำบัดในผู้สูงอายุ

เคยสงสัยไหมว่าทำไมสีฟันของคนเราถึงเปลี่ยนไป มีเครื่องดื่มชนิดใดบ้างที่ทำลายผิวฟัน และหากผิวฟันถูกทำลายจะส่งผลอย่างไร ทพ.กฤษณะ พลอยบุษย์ จะมาไขข้อสงสัยเหล่านี้​ในช่วงรู้สู้โรค และสาระสุขภาพอื่น ๆ อีกมากมาย ​ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันพุธที่ 22 มกราคม 2563 เวลา 15.05 – 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live​

น้ำนมข้าวโพด, ป้องกันและดูแลเมื่อเท้าพลิก

ชมวิธีทำน้ำนมข้าวโพดแบบง่าย ๆ ดื่มได้ประโยชน์ต่อสุขภาพมาก ต่อด้วยช่วงปรับก่อนป่วย “ป้องกันและดูแลเมื่อเท้าพลิก” จากนักกายภาพบำบัดระบบกระดูกและกล้ามเนื้อ ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันจันทร์ที่ 26 ก.พ. 61 เวลา 16.05 – 16.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live​

แก้ไขหนังศีรษะแห้ง และรังแค, นั่ง นอน ยืน เดินถูกวิธี ก็ไม่ป่วย

“แก้ไขหนังศีรษะแห้ง และรังแค” โดยพญ.มิ่งขวัญ วิชัยดิษฐ ผู้อำนวยการสถาบันโรคผิวหนัง ต่อด้วยช่วงปรับก่อนป่วย “นั่ง นอน ยืน เดินถูกวิธี ก็ไม่ป่วย” กับ วรัษฐา นันอนนท์ นักกายภาพบำบัดระบบกระดูกและกล้ามเนื้อ ปิดท้ายด้วยช่วง good look “4 ท่าสลายไขมัน” กับกวาง ดาริน แฮนเซน เทอร์เนอร์ฟิตเนสและนักแสดง ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันอังคารที่ 6 ก.พ. 61 เวลา 16.05 – 16.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live