เนื้อหาที่เกี่ยวข้อง "วิธีกระโดดเชือกที่ถูกต้อง"

รวมเทคนิคกระโดดเชือก

เรียนรู้วิธีกระโดดเชือกที่ถูกต้อง พร้อมเคล็ดลับการเลือกเชือกกระโดด สำหรับผู้เริ่มต้นออกกำลังกายใหม่ๆ ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันจันทร์ – อังคาร เวลา 16.05 – 16.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ ชมย้อนหลังได้ทาง www.thaipbs.or.th/konsuroak

Good Look : วิธีกระโดดเชือกที่ถูกต้อง

กวาง ดาริน แฮนเซ่น จะมาสอนวิธีกระโดดเชือกที่ถูกต้อง พร้อมเคล็ดลับการเลือกเชือกกระโดด สำหรับผู้เริ่มต้นออกกำลังกายใหม่ๆ ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันจันทร์ – อังคาร เวลา 16.05 – 16.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ ชมย้อนหลังได้ทาง www.thaipbs.or.th/konsuroak

น้ำแตงกวา, วิธีกระโดดเชือกที่ถูกต้อง

ไปดูวิธีทำเครื่องดื่มสุขภาพ “น้ำแตงกวา” สรรพคุณช่วยระบาย ​จากนั้นไปปรับก่อนป่วยกับ “วิถี Ketogenic​” แนวทางการลดน้ำหนักแบบใหม่ และสาระอื่นๆ ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันจันทร์ที่ 23 เมษายน 2561 เวลา 16.05 – 16.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live​