ยืดเหยียดพร้อมสร้างความแข็งแรงต้นขาด้านในมาเสริมสร้างความแข็งแรงให้กับต้นขาด้านในกันบ้าง วันนี้โคชเป้งมีท่ายืดเหยียดสำหรับต้นขาด้านในมาแนะนำ ติดตามชม "ข.ขยับ" วันศุกร์ที่ 27 ธันวาคม 2562 เวลา 17.55 - 18.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ www.thaipbs.or.th/Live