โยเกิร์ตนมถั่วเหลือง, การรับวัคซีนพื้นฐานสำหรับเด็กในช่วงโควิด-19แนะนำขั้นตอนการทำโยเกิร์ตนมถั่วเหลืองแบบง่าย ๆ ทำกินเองได้ที่บ้าน ช่วยให้ขับถ่ายดี สาธิตโดย ดร.นพ.พรเทพ ศิริวนารังสรรค์
ระนอง เมืองสุขภาพชวนวัยเก๋าไปท่องเที่ยวเชิงสุขภาพที่บ่อน้ำแร่ร้อนรักษะวาริน ซึ่งเกิดขึ้นเองตามธรรมชาติ มานั่งแช่น้ำร้อนให้ร่างกายผ่อนคลายกล้ามเนื้อ จากนั้นไปไหว้ขอพรที่ศาลเจ้าเก่าแก่ ปิดท้ายไปชิมอาหารท้องถิ่นของ จ.ระนอง ที่ดีต่อสุขภาพ
