เนื้อหาที่เกี่ยวข้อง "สะโพกเอียง"

ฝึกความแข็งแรงสะโพกด้านข้าง

​สำหรับใครที่ชอบยืนพักขานาน ๆ อาจจะทำให้เกิดอาการสะโพงเอียงไม่รู้ตัว

ฝึกกล้ามเนื้อลำตัวป้องกันและบรรเทาอาการสะโพกเบี้ยว

ใครที่มีอาการสะโพกเอียง หรือ สะโพกเบี้ยว วันนี้โคชเป้งมีท่าออกกำลังกายที่ช่วยแก้อาการเหล่านี้มาแนะนำกัน โดยสาเหตุเกิดจากการนั่งไขว้ห้างบ่อย ๆ เป็นประจำ ติดตามชม "ข.ขยับ" วันเสาร์ที่ 3 สิงหาคม 2562 เวลา 05.55 - 06.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ www.thaipbs.or.th/Live