เนื้อหาที่เกี่ยวข้อง "ออกกำลังกายหน้าคอม"

นั่งหน้าคอมก็ฟิตได้

ใครที่ชอบทำงานหน้าคอมพิวเตอร์เป็นประจำ มาออกกำลังกายฟิต ๆ ไปพร้อมกับโคชแคทได้ โดยวันนี้มี 3 ท่าง่าย ๆ มาฝากกัน ติดตามชม "ข.ขยับ" วันอาทิตย์ที่ 25 สิงหาคม 2562 เวลา 05.55 - 06.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ www.thaipbs.or.th/Live