รู้สู้โรค : โปรตีนเสริมจำเป็นหรือไม่ เลือกอย่างไร
มาพูดคุยกับหมอต้น นพ.กฤษดา ศิรามพุช แพทย์เวชศาสตร์ชะลอวัย ถึงความสำคัญในการกินอาหารที่มีโปรตีน แนะนำวิธีสังเกตตัวเองว่าได้รับโปรตีนเพียงพอหรือไม่ ปิดท้ายมาไขข้อสงสัยว่าเราควรจะกินโปรตีนเสริมหรือไม่ ติดตามชมในรายการคนสู้โรค ทุกวันอังคาร – ศุกร์ เวลา 15.05 – 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส ชมย้อนหลังได้ที่ www.thaipbs.or.th/Konsuroak
