เนื้อหาที่เกี่ยวข้อง "เดิน"

"สะสมก้าวเดิน" แคมเปญรณรงค์สุขภาพในจีน

แม้ว่าจีนจะเป็นประเทศที่ให้ความสำคัญกับการออกกำลังกาย หากประชากรจำนวนไม่น้อยก็ยังเผชิญกับปัญหาสุขภาพอยู่ ทำให้แพลตฟอร์มที่คนจีนใช้ประจำอย่างแอปพลิเคชันจ่ายเงินออนไลน์ ออกแคมเปญสะสมก้าวเดิน เพื่อรณรงค์ให้ผู้คนหันมาใส่ใจกับสุขภาพกันมากขึ้น

ป้องกันโรคจากการทำงานที่บ้าน, ฝึกหายใจในผู้ป่วยโควิด-19

มาฟังคำแนะนำในการป้องกันโรคจากการทำงานที่บ้าน จากนั้นชวนผู้ป่วยโควิด-19 มาฝึกหายใจ บริหารปอดให้แข็งแรง

จัดห้องให้เหมาะสมกับผู้สูงวัย, ประเมินความสามารถทางกายของผู้สูงวัย

เรียนรู้วิธีจัดห้องอย่างไรให้เหมาะสมกับผู้สูงวัย ป้องกันการหกล้ม จากนั้นมาเช็กความสามารถทางกายของผู้สูงวัยได้ง่าย ๆ ด้วยการนั่ง, ลุก และเดิน

เมืองน่าอยู่ ฉบับคนเดินเท้า

ติดตามชมรายการพลิกปมข่าว ตอน เมืองน่าอยู่ ฉบับคนเดินเท้า วันที่ 24 ก.ย. 62 ในช่วงข่าวค่ำมิติใหม่ทั่วไทย ทางไทยพีบีเอส

รู้ให้ลึกเรื่องญี่ปุ่น : ออกกำลังกายง่าย ๆ แค่เดินขึ้น - ลงบันได

หากคุณมีเวลาน้อยในการออกกำลังกาย ฟูจิเซนเซมีวิธีแนะนำง่าย ๆ แค่ขึ้น - ลงบันได เพื่อสุขภาพที่ดีและยังช่วยลดแคลอรี่อีกด้วย พบกับเรื่องราวน่ารู้ในญี่ปุ่นกับรายการดูให้รู้ ทุกวันอาทิตย์ เวลา 17.30 - 18.00 น. ทางไทยพีบีเอส และชมย้อนได้ทาง www.thaipbs.or.th/Dohiru