เนื้อหาที่เกี่ยวข้อง "เตรียมตัวก่อนเที่ยว"

อาหารเพิ่มวิตามินดี เสริมสร้างกระดูก, โยคะท่าอูฐ แก้ปวดหลัง

มาพูดคุยและสอบถามกันสด ๆ เกี่ยวกับประเด็น “ผู้สูงวัยเตรียมตัวอย่างไร ก่อนท่องเที่ยว” ต่อด้วยช่วงรู้สู้โรค มาฟังคำแนะนำ “อาหารเพิ่มวิตามินดี เสริมสร้างกระดูก” พร้อมสาระสุขภาพอื่น ๆ อีกมากมาย ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันพฤหัสบดีที่ 4 เมษายน 2562 เวลา 15.05 – 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live​