เนื้อหาที่เกี่ยวข้อง "เมนูสุขภาพ"

Made by me : เมนูกุ้งผัดเลมอน

นำพืชที่อยู่ตระกูลเดียวกับส้ม เนื้อฉ่ำน้ำ มีรสเปรี้ยว สีสันสวยงามอย่าง "เลมอน" มารังสรรค์เป็นอาหารเพื่อสุขภาพในรูปแบบเมนูผัดที่ทำตามกันได้ง่าย ๆ กับเมนูที่มีชื่อว่า "กุ้งผัดเลมอน" ชมย้อนหลังรายการ "วันใหม่วาไรตี้" ในช่วง "สีสันวาไรตี้" ได้ที่ www.thaipbs.or.th/WanmaiVarietySeeSanThailand

Made by me : พิซซาเกาหลีผักปลัง

นำผักสมุนไพรพื้นบ้านที่มีคุณค่าสารพัดประโยชน์ นั่นก็คือ "ผักปลัง" มารังสรรค์ให้เป็นอาหารสุขภาพในรูปแบบเมนูอาหารเกาหลีที่จะนำมาผสมผสานกับผักพื้นบ้านของไทย ทำง่าย กินง่าย ได้ประโยชน์ที่ดีต่อร่างกาย กับเมนูที่มีชื่อว่า "พิซซาเกาหลีผักปลัง" ชมย้อนหลังรายการ "วันใหม่วาไรตี้" ในช่วง "สีสันวาไรตี้" ได้ที่ www.thaipbs.or.th/WanmaiVarietySeeSanThailand

Made by me : เมนูต้มกะทิผักเชียงดา

นำสมุนไพรพื้นบ้านไม้เลื้อย ซึ่งมีการปลูกจำนวนมากบนพื้นที่ภาคเหนือของประเทศไทย นั่นก็คือ "ผักเชียงดา" มารังสรรค์ให้เป็นอาหารเพื่อสุขภาพในเมนูต้มกะทิ กับเมนูที่มีชื่อว่า "ต้มกะทิผักเชียงดา" ชมย้อนหลังรายการ "วันใหม่วาไรตี้" ในช่วง "สีสันวาไรตี้" ได้ที่ www.thaipbs.or.th/WanmaiVarietySeeSanThailand

Made by me : เมนูข้าวแห้งซีฟู้ดจิงจูฉ่าย

นำผักสวนครัว ซึ่งเป็นสมุนไพรจีน มีกลิ่นหอมช่วยให้เจริญอาหาร และอุดมไปด้วยประโยชน์ที่ดีต่อร่างกาย อย่าง "จิงจูฉ่าย" มารังสรรค์ให้อยู่ในเมนูข้าวต้มแห้ง ทำง่าย กินง่าย กับเมนูที่มีชื่อว่า "ข้าวแห้งซีฟู้ดจิงจูฉ่าย" ชมย้อนหลังรายการ "วันใหม่วาไรตี้" ในช่วง "สีสันวาไรตี้" ได้ที่ www.thaipbs.or.th/WanmaiVarietySeeSanThailand

Made by me : เมนูน้ำพริกผัดเมล็ดทานตะวัน

ชวนนำธัญพืชยอดนิยม มากด้วยสารอาหารที่ดี ซึ่งเป็นเมล็ดที่อยู่ภายในดอกทานตะวัน อย่าง "เมล็ดทานตะวัน" มารังสรรค์ให้เป็นอาหารสุขภาพในรูปแบบของเมนูน้ำพริกผัดรสจัด กับเมนูที่มีชื่อว่า "น้ำพริกผัดเมล็ดทานตะวัน" ชมย้อนหลังรายการ "วันใหม่วาไรตี้" ในช่วง "สีสันวาไรตี้" ได้ที่ www.thaipbs.or.th/WanmaiVarietySeeSanThailand

ปรับก่อนป่วย : ส้มตำมัลเบอร์รี่ เพื่อสุขภาพ

มัลเบอร์รีผลไม้ลูกเล็กที่มีประโยชน์มากมาย ซึ่งมีวิตามินซีสูง และมีวิตามินอีที่ช่วยในการลดคอเลสเตอรอล บำรุงสายตา มานำเสนอในรูปแบบเมนูอาหารอย่างเมนูส้มตำมัลเบอร์รีเพื่อสุขภาพ ติดตามความรู้จาก คุณกัญญาวีร์ ขัติยะ ผู้จัดการไร่มัลเบอร์รี่ ต.อ่อนใต้ อ.สันกำแพง จ.เชียงใหม่ ชมย้อนหลังรายการคนสู้โรคได้ที่ www.thaipbs.or.th/KonSuRoak

ประเพณีแข่งขันเรือยาวและเทศกาลของดีบ้านหมี่ประจำปี 2566 | วันใหม่วาไรตี้ | 12 ก.ค. 66

พบกับประเด็น...กฟภ.แจ้งใช้ไฟฟรี 3 เดือน ลงทะเบียนผ่านลิงก์จริงหรือ?...ต่างชาติเข้าถือหุ้นธนาคารกรุงไทยจริงหรือไม่?...เสาตอม่อบาง สร้างปัญหาในวันหน้าหรือไม่?

เมนูสุขภาพ ลาบเห็ดแครง

เห็ดแครง หรือเห็ดตีนตุ๊กแก มีประโยชน์ต่อสุขภาพ กระตุ้นเซลล์ในระบบภูมิคุ้มกัน ยับยั้งการอักเสบ และยังมีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระ และยังเป็นวัตถุดิบทางเลือกทดแทนเนื้อสัตว์จากพืช

มะนาวน้ำผึ้ง เมนูสุขภาพที่มีประโยชน์

เรียนรู้วิถีชีวิตคนในวิสาหกิจชุมชนเกษตรชนบทบ้านหัวสระ อ.บ้านโป่ง จ.ราชบุรี ที่นำมะมาวผลผลิตในชุมชน มาแปรรูปเป็นมะนาวน้ำผึ้ง

ขนมโกฐจุฬาลัมพา เมนูสุขภาพชาวจีน

เรียนรู้ประโยชน์จากสมุนไพรโกฐจุฬาลัมพา ผ่านตำรับขนมเง่ปั้นหรือขนมโกฐจุฬาลัมพา เมนูสุขภาพของชาวจีนแคะ

“แกงสับนกปลาดอร์ลี” เมนูสุขภาพ | วันใหม่วาไรตี้ | 27 เม.ย. 65

พบกับประเด็น...อย.ชี้ ไม่มีปิดบัง หรือสั่งไฟเซอร์เผยผลข้างเคียงวัคซีน...รับมืออย่างไร ? เมื่อเกิดเหตุสิ่งแปลกปลอมติดคอ...“แกงสับนกปลาดอร์ลี” เมนูสุขภาพ...และอื่น ๆ

รักษ์ตะกอง

ลำตะคองที่หลาย ๆ คนมักจะนึกถึงวิวทิวทัศน์ แต่น้อยคนที่จะรู้ว่าที่นี่มีสัตว์ประจำถิ่นดึกดำบรรพ์ อย่าง "ตะกอง"

เรียนรู้การทำข้าวหมาก และหลนข้าวหมาก

ชวนวัยเก๋าใช้เวลาว่างในวันสบาย ๆ มาเรียนรู้การทำ "ข้าวหมาก" ช่วยปรับสมดุลร่างกาย จากนั้นนำข้าวหมากมาปรุงเป็นอาหารสุขภาพอย่าง "หลนข้าวหมาก" กินคู่กับผักสด ด้วยวิธีทำง่าย ๆ ที่วัยเก๋าสามารถจำสูตรไปทำเองได้ที่บ้าน

ปรับก่อนป่วย : ลดน้ำหนักอย่างปลอดภัย

พบกับโค้ชอังจะมาแชร์ประสบการณ์และวิธีลดน้ำหนักให้ได้ผล จากที่เคยทำสำเร็จมาแล้ว 48 กก. ภายในเวลา 2 ปี ซึ่งนับว่าปลอดภัย ไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพ

รู้สู้โรค : เมนูสุขภาพชุมชนไทยเบิ้ง จ.ลพบุรี

เรียนรู้วัฒนธรรมการกินของชาวไทยเบิ้ง บ้านโคกสลุงที่อาศัยในลุ่มน้ำป่าสัก กับคุณสม ตั้งสลุง พร้อมชิมเมนูสุขภาพหลากหลายเมนู ติดตามชมในรายการคนสู้โรค ทุกวันอังคาร – ศุกร์ เวลา 15.05 – 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live

​การป้องกันมะเร็งผิวหนัง, เมนูสุขภาพชุมชนไทยเบิ้ง จ.ลพบุรี

พูดคุยและสอบถามกันสด ๆ ในประเด็น “การป้องกันมะเร็งผิวหนัง” โดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญจาก รพ.จุฬาภรณ์ ต่อด้วยรู้สู้โรค ชวนคุณผู้ชมไปลองชิมอาหารพื้นถิ่น “เมนูสุขภาพชุมชนไทยเบิ้ง จ.ลพบุรี” และสาระสุขภาพอื่น ๆ อีกมากมาย ​ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันอังคารที่ 18 มิถุนายน 2562 เวลา 15.05 – 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live​

ปรับก่อนป่วย : สัญจรชุมชนบ้านดงเย็น จ.สุพรรณบุรี

ออกเดินทางไปเยี่ยมชมชุมชนบ้านดงเย็น จ.สุพรรณบุรี ที่ได้ชื่อว่าเป็นแหล่งปลูกผักปลอดสารพิษทั้งหมู่บ้าน ด้วยแนวคิด "ปลูกทุกอย่างที่กิน กินทุกอย่างที่ปลูก" พร้อมชิมเมนูสุขภาพรสชาติดี ฝีมือคนในชุมชนบ้านดงเย็น ติดตามชมในรายการคนสู้โรค ทุกวันอังคาร – ศุกร์ เวลา 15.05 – 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live

กินดี อยู่ดี กับหมอพรเทพ : ถั่วเขียวต้มแปะก๊วย

ดร.นพ.พรเทพ ศิริวนารังสรรค์ จะมาแนะนำสูตรการทำถั่วเขียวต้มแปะก๊วย กินแล้วทำให้ร่างกายกระชุ่มกระชวย แถมยังได้ประโยชน์จากถั่วเขียวสารพัด ทั้งบำรุงร่างกาย น้ำตาลน้อย ช่วยลดคอเลสเตอรอลอีกด้วย ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันจันทร์ – พุธ เวลา 16.05 – 16.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ ชมย้อนหลังได้ทาง www.thaipbs.or.th/konsuroak

ถอดบทเรียนภัยพิบัติจากถ้ำหลวง, น้ำสลัดมังคุด

มาร่วมกันถอดบทเรียนภัยพิบัติจากเหตุการณ์ถ้ำหลวงฯ แล้วมาทำเมนูสุขภาพอย่างสลัดมังคุด ติดตามได้ในวันพฤหัสบดีที่ 19 กรกฎาคม 2561 เวลา 09.05 - 10.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live

"ซิท ทู สแตนด์" ตัวช่วยออกกำลังกายในผู้สูงอายุ

เครื่องออกกำลังกายสำหรับผู้สูงอายุ "ซิท ทู สแตนด์" ที่อาศัยแรงเสริมมากกว่าแรงต้าน จะมีวิธีการใช้งานอย่างไร ติดตามได้ในรายการนารีกระจ่าง วันศุกร์ที่ 29 กันยายน 2560 เวลา 09.05 - 10.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live