วัยเก๋าเที่ยวถนนคนเดินปายตามวัยเก๋าไปเที่ยวชมเมืองปาย จ.แม่ฮ่องสอน ในหน้าฝน พบกับแฟนรายการคนสู้โรคที่ได้นำสูตรการทำเครื่องดื่มสุขภาพของ ดร. นพ.พรเทพ ศิริวนารังสรรค์ ไปต่อยอด ทำออกมาจำหน่ายในถนนคนเดิน
สมูททีมัลเบอร์รี, ท่ากระตุ้นพลัง ปลุกความสดชื่น คืนความสดใสเรียนรู้การทำ “สมูททีมัลเบอร์รี” เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ จากนั้นตามวัยเก๋าไปเที่ยวชมเมืองปาย จ.แม่ฮ่องสอน แล้วมาฝึกโยคะ "ท่ากระตุ้นพลัง" ทำเป็นประจำ ช่วยปลุกความสดชื่น
ทำผักดองง่าย ๆ ด้วยตัวเอง, ชวนวัยเก๋าฝึกโยคะป้องกันการล้มหมอพรเทพจะมาสาธิตการทำผักดองที่ดีต่อสุขภาพ แถมยังเก็บไว้ได้นาน จากนั้นมาฟังเทคนิคดี ๆ ในการฝึกโยคะป้องกันการล้มสำหรับวัยเก๋า ปิดท้ายด้วยการพาวัยเก๋าไปสัมผัสวิถีชุมชนที่เมืองปาย จ.แม่ฮ่องสอน
วัยเก๋าสัมผัสวิถีชุมชนที่เมืองปายพาวัยเก๋าไปสัมผัสวิถีชุมชนที่เมืองปาย จังหวัดแม่ฮ่องสอน ชมวิถีชีวิต การแต่งกาย อาหารพื้นถิ่นของชาวบ้าน แล้วตามไปไหว้พระที่วัดศรีดอนชัย วัดแห่งแรกของอำเภอปาย ปิดท้ายด้วยกิจกรรมธรรมชาติบำบัดที่บ่อน้ำร้อนท่าปาย
