วิถีคนกับสายน้ำติดตามเรื่องราววิถีชีวิตของผู้คนกับสายน้ำ แม่น้ำสะแกกรัง ตำบลอุทัยใหม่ อำเภอเมือง จังหวัดอุทัยธานี และอาชีพรับจ้างขนทราย หรือที่เรียกว่า "เรือโป๊ะ"
วิถีเรือขนทราย อ.เมือง จ.ปทุมธานีออกเดินทางไปกับเรือขนทราย เรียนรู้วิถีชีวิต พวกเขาจะต้องทำหรือเจออุปสรรคอะไรบ้าง เมื่อต้องล่องเรือเป็นเวลานับ 10 ชั่วโมง