ท่าโยคะที่ช่วยลดอาการเท้าบวมและฝ่าเท้าตึงสำหรับใครที่ต้องยืนทำงานนาน ๆ อาจทำให้เกิดการตึงของฝ่าเท้า และเกิดอาการเท้าบวมได้ วันนี้โคชแนนมีท่าโยคะที่ช่วยลดอาการมาแนะนำ ทำให้เลือดไหลเวียนได้ดีขึ้น และช่วยลดอาการตึงของฝ่าเท้าได้แน่นอน
