วิธีทำความสะอาดช่องปากสำหรับคนจัดฟัน, คาร์ดิโอง่าย ๆ สำหรับผู้สูงวัยมาเรียนรู้วิธีทำความสะอาดช่องปากสำหรับคนจัดฟัน จากนั้นชวนวัยเก๋ามาฝึกคาร์ดิโอง่าย ๆ ช่วยให้หัวใจและปอดแข็งแรง
รู้สู้โรค : เศษอาหาร ตัวการเหงือกอักเสบทพ.กฤษณะ พลอยบุษย์ จะมาพูดคุยเรื่อง “เศษอาหาร ตัวการเหงือกอักเสบ” เพราะเศษอาหารติดฟัน หากเอาไม่ออก เก็บไว้นาน ๆ ก็อาจทำให้เหงือกอักเสบ ฟันผุ ปวดฟันได้
เศษอาหาร ตัวการเหงือกอักเสบ, ยืด ย่อ ยก บริหารร่างกายส่วนล่างควรทำอย่างไร...เมื่อเศษอาหารติดฟันเอาไม่ออก เสี่ยงเหงือกอักเสบ ฟันผุ และปวดฟัน และมาฝึก 3 ท่ายืด ย่อ ยก เน้นบริหารร่างกายส่วนล่าง กับโค้ชอัง อังคณา ปัญญาน้อย
