พิชิตความดันและเบาหวาน กินอาหารให้เป็นยาการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการกิน เลือกใช้อาหารบำบัดเพื่อเป็นยา ทานพืชผักที่มีสารพฤกษเคมีประกอบอยู่ในทุกมื้ออาหาร เป็นสิ่งสำคัญที่ช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด ควบคุมและป้องกันโรคแทรกซ้อนจากความดันและเบาหวานได้
เห็ดออรินจิเชฟบุ๊คชวนจันจิ - จันจิรา จันทร์พิทักษ์ ไปเก็บเห็ดออรินจิ มาทำเมนูเด็ดในแบบฉบับ Foodwork อย่าง ปังเห็ด, เห็ดพันชั้น เเละ ดิปเห็ด จะน่ารับประทานแค่ไหน ติดตามได้วันที่ 2 เม.ย.นี้ เวลา 17.05 น. ทางไทยพีบีเอส
พาสตาเห็ดมะเขือม่วงซอสเห็ดออรินจิชวนมาทำเมนูง่ายที่ได้วัตถุดิบสดๆ อย่างเห็ดออรินจิ มะเขือม่วง มาทำพาสตา ที่เชฟบุ๊คได้แรงบันดาลใจจากเมนูในซีรีส์ยอดเชฟเหนือซามูไร จะน่ารับประทานแค่ไหน มาติดตามกัน
ปังเห็ดเชฟบุ๊คชวนจันจิมาทำเมนูเบเกอรี่จากเห็ดออรินจิ ที่ทำตามได้ง่ายๆ และส่วนผสมไม่เยอะ แล้วมาทำไปด้วยกัน
เห็ดพันชั้นเเละดิปเห็ดเมนูมังสวิรัติที่ได้เห็ดออรินจิไปหมักกับน้ำมันพืช นำไปเสียบไม้กับผักหลากสี แล้วนำไปย่าง กินพร้อมกับดิปเห็ดในสไตล์เชฟบุ๊ค จะน่ารับประทานขนาดไหนมาติดตามกัน
