วัยเก๋าเที่ยวมุกดาหาร และนครพนมไปท่องเที่ยวที่วัดรอยพระพุทธบาทภูมโนรมย์ จ.มุกดาหาร จากนั้นไปชมความงดงามของโขดหินที่แก่งกะเบา แล้วไปสักการะพระธาตุพนม พระธาตุประจำปีวอก
ขิงดอง ต้านหวัด, กาละแมโบราณ ของดีนครพนมดร.นพ.พรเทพ ศิริวนารังสรรค์ จะมาแนะนำการนำขิงอ่อนมาทำเป็น "ขิงดอง" ด้วยวิธีง่าย ๆ จากนั้นไปเรียนรู้การทำ "กาละแม" ที่กลุ่มวิสาหกิจชุมชนกาละแมสุขสบาย
