แคลเซียมเป็นองค์ประกอบสำคัญของร่างกายที่จะช่วยในการเสริมสร้างกระดูกและฟันแต่การรับประทานแคลเซียมเพียงอย่างเดียวอาจไม่เพียงพอต่อความต้องการของร่างกาย จึงควรกินคู่กับวิตามินดี 3 และวิตามินเค 2 ซึ่งจะช่วยให้ร่างการดูดซึมแคลเซียมไปใช้ได้ดีขึ้น ติดตามความรู้จาก พญ.เมชฌวิภาศ์ อารยางค์กูร แพทย์เวชศาสตร์ชะลอวัย
ผมร่วง ผมบาง หัวล้าน และหัวเถิก เป็นปัญหากวนใจใครหลาย ๆ คน ซึ่งอาจเกิดได้จากหลายสาเหตุ เช่น กรรมพันธุ์ ภาวะความเครียด การขาดสารอาหาร การเจ็บป่วยเรื้อรัง ทำให้เกิดความไม่มั่นใจในตัวเอง ทว่าปัจจุบันมีนวัตกรรมทางการแพทย์ที่ช่วยรักษาได้ ติดตามความรู้จาก พญ.กุลธิดา ลุสวัสดิ์ ผู้เชี่ยวชาญด้านการปลูกผม
โภชนาการที่ดีต่อกระดูกและฟันจะมีอะไรบ้าง และทำไมอาหารกับเครื่องดื่มบางชนิดถึงไปทำลายสารเคลือบฟัน เช่น เครื่องดื่มน้ำอัดลม ขนมหวานต่าง ๆ มาร่วมพูดคุยกับ ผศ.ดร.เอกราช บำรุงพืชน์ คณะสาธารณสุขศาสตร์ มหาวิทยาลัยมหิดล ติดตามชมในรายการคนสู้โรค ทุกวันอังคาร – ศุกร์ เวลา 15.05 – 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส ชมย้อนหลังได้ที่ www.thaipbs.or.th/Konsuroak
พูดคุยและสอบถามกันสด ๆ ในประเด็น “แนวทางการรักษาโรตไต” โดย นพ.ปรัชญา พุมอุทัยวิรัตน์ แพทย์อายุศาสตร์โรคไต รพ.จุฬาภรณ์ ต่อด้วยช่วงปรับก่อนป่วย มาฟังคำแนะนำและข้อพึงปฏิบัติ “ระวังการกินแคลเซียมเสริมเกิน” กับหมอต้น นพ.กฤษดา ศิรามพุช ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันอังคารที่ 10 กันยายน 2562 เวลา 15.05 – 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live