รู้ทันกันได้ : หน้าร้อนนี้ อยู่กับแดดอย่างไรให้สุขภาพดี
ต้องยอมรับว่าแสงแดดในประเทศไทยค่อนข้างแรง หลายคนจึงพยายามหลบแดด กางร่ม หรือเลือกใช้ครีมกันแดดป้องกันรังสี UV อยู่เสมอ เพื่อปกป้องผิวพรรณ และหลีกเลี่ยงปัจจัยเสี่ยงโรคมะเร็งผิวหนัง แต่ทว่าการหลบเลี่ยงแสงแดดมากเกินไป กลับทำให้คนไทยจำนวนกว่า 45% มีระดับวิตามิน D ไม่เพียงพอ เพราะไม่ได้รับแสงแดดอย่างเหมาะสม หน้าร้อนนี้เราจะอยู่ร่วมกับแสงแดดและอากาศร้อน ๆ อย่างไรดี ร่วมพูดคุยกับ หมอต้น นพ.กฤษดา ศิรามพุช ผู้อำนวยการศูนย์เวชศาสตร์อายุรวัฒน์นานาชาติ ชมย้อนหลังรายการ "วันใหม่วาไรตี้" ในช่วง "รู้ทันกันได้" ได้ที่ www.thaipbs.or.th/WanmaiVarietyRuTanKanDai
