แอโรบิกโยคะกับเก้าอี้มาดูท่าแอโรบิกโยคะแบบสไตล์โคชเป้ง โดยใช้อุปกรณ์ง่าย ๆ คือ "เก้าอี้" โดยนำท่าโยคะมาปรับให้เหมาะกับการออกกำลังกายแบบแอโรบิก ติดตามชม “ข.ขยับ” วันพฤหัสบดีที่ 11 เมษายน 2562 เวลา 16.55 - 17.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ www.thaipbs.or.th/Live
