ดูแลกายให้ห่างโควิด ใส่ใจจิตไม่ให้โคม่า, ท่าบริหารสำหรับวัยเก๋า สู้ COVID-19มาฟังคำแนะนำการดูแลสุขภาพกายและใจให้แข็งแรง ห่างไกลโควิด-19 จากนั้นชวนวัยเก๋าเรียนรู้ท่าออกกำลังกาย ทำตามได้ง่าย ๆ แม้นั่งบนเก้าอี้
ดูแลผู้สูงวัยในช่วง COVID-19 ระบาด, หลากคำถามป้องกันการติดเชื้อโควิด-19เมื่อโควิด-19 กำลังระบาด ผู้สูงวัยต้องไม่ประมาท เพราะเสี่ยงติดเชื้อมากกว่าวัยอื่น
Good Look : บริหารเสริมสร้างกล้ามเนื้อก้นเสริมสร้างกล้ามเนื้อก้นให้กระชับ แข็งแรง ด้วยท่าสควอชทั้งแบบง่ายและแบบยากกับโค้ชวาว วรงค์พร แย้มประเสริฐ
