โซฟาแก้ปวดหลังใครที่นั่งนาน ๆ แล้วมีอาการปวดหลัง วันนี้โคชเป้งมีท่าบริหารมาแนะนำ ที่ทำแล้วจะช่วยบรรเทาอาการปวดหลังได้ ติดตามชม "ข.ขยับ" วันพฤหัสบดีที่ 4 กรกฎาคม 2562 เวลา 17.50 - 17.55 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ www.thaipbs.or.th/Live
