รู้สู้โรค : หมาล่า ควรกินอย่างไรคำแนะนำการเลือกกินหมาล่าไม่ให้ระคายเคืองกระเพาะอาหาร และเทคนิคกินหมาล่าอย่างปลอดภัย ไม่อ้วน รับโซเดียมน้อย และยังได้สารอาหารครบถ้วน
