เนื้อหาที่เกี่ยวข้อง "โยคะง่าย ๆ ทำเองที่บ้าน"

โยคะบำบัด : 4 ท่าโยคะง่าย ๆ ทำเองที่บ้าน

มาฝึก 4 ท่าโยคะง่าย ๆ ทำเองที่บ้าน กับครูตูน ธิวาภรณ์ สังขพงศ์ ถ้าจะให้ได้ผลดี ควรหมั่นฝึก 3 - 4 ครั้งต่อสัปดาห์ ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันจันทร์ – อังคาร เวลา 16.05 – 16.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ ชมย้อนหลังได้ทาง www.thaipbs.or.th/konsuroak