เนื้อหาที่เกี่ยวข้อง "โยคะท่าตั๊กแตน"

​โยคะบำบัด : ท่าโยคะยืดเหยียดกล้ามเนื้อหลัง

มาฝึกเลียนแบบท่าสัตว์อย่าง "ท่างู" กับ "ท่าตั๊กแตน" เพื่อยืดเหยียดกล้ามเนื้อหลัง ป้องกันปวดหลัง

อัลตราซาวด์ ตรวจสุขภาพแบบเจาะลึก, ท่าโยคะยืดเหยียดกล้ามเนื้อหลัง

"อัลตราซาวด์" อีกหนึ่งเทคโนโลยีที่มีประโยชน์มากในการวินิจฉัยและรักษาโรคมะเร็งได้ แต่จะมีหลักการทำงานอย่างไร มารู้จักเทคโนโลยีนี้ให้มากขึ้นกับ นพ.สุรเชษฎ์ สิริพงษ์สกุล ​ปิดท้ายด้วยช่วงโยคะบำบัด มาฝึกเลียนแบบท่าสัตว์อย่าง "ท่างู" กับ "ท่าตั๊กแตน" เพื่อยืดเหยียดกล้ามเนื้อหลังกับ ครูเก๋ สุพัชรา สงฆ์เจริญ​ ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันอังคารที่ 28 มกราคม 2563 เวลา 15.05 – 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live​

อันตรายจากการใช้ยานอนหลับ, อาหารเสริมภูมิต้านหวัด

พูดคุยและสอบถามกันสด ๆ ในประเด็นอันตรายจากการใช้ยานอนหลับ กับ ผศ.ภก.ดร.บดินทร์ ติวสุวรรณ คณะเภสัชศาสตร์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย ต่อด้วยช่วงรู้สู้โรค มาฟังคำแนะนำเกี่ยวกับอาหารที่ช่วยเสริมภูมิต้านหวัด กับ ผศ.ดร.เอกราช บำรุงพืชน์ ​ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันพฤหัสบดีที่ 15 สิงหาคม 2562 เวลา 15.05 – 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live​