โยคะท่าไหว้พระอาทิตย์แบบง่ายชวนสาว ๆ มาฝึกโยคะท่าไหว้พระอาทิตย์กับครูแคท ซึ่งได้ประโยชน์ทั้งสร้างความแข็งแรงและความยืดหยุ่น
โยคะท่าไหว้พระอาทิตย์ชวนทุกคนมาทำโยคะท่าไหว้พระอาทิตย์ ที่ได้ทั้งความแข็งแรงและความยืดหยุ่นของร่างกาย