เนื้อหาที่เกี่ยวข้อง "โยคะบนเก้าอี้"
รายการทีวีล่าสุด
โยคะบำบัด : ฝึกยืดสบายคลายเมื่อยบนเก้าอี้
หลายคนที่นั่งบนเก้าอี้นาน ๆ อาจทำให้ปวดเมื่อยสะโพก คอ บ่า ไหล่ ครูตูน ธิวาภรณ์ สังขพงศ์ จึงมีท่าโยคะง่าย ๆ สามารถทำได้บนเก้าอี้มาฝากกัน ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันจันทร์ – อังคาร เวลา 16.05 – 16.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ ชมย้อนหลังได้ทาง www.thaipbs.or.th/konsuroak
น้ำชามะละกอ, คีรีวง หมู่บ้านอากาศดี จ.นครศรีธรรมราช
ดร.นพ.พรเทพ ศิริวนารังสรรค์ จะมาแนะนำสูตรเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพอย่าง "น้ำชามะละกอ" รสชาติหวานหอมชื่นใจ มีสรรพคุณช่วยชะล้างไขมันในลำไส้ ต่อด้วยในช่วงปรับก่อนป่วย ชวนคุณผู้ชมมาทำกิจกรรมคนสู้โรคสัญจรที่คีรีวง จ.นครศรีธรรมราช แหล่งท่องเที่ยวที่ขึ้นชื่อว่ามีอากาศดีที่สุดในประเทศไทย ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันจันทร์ที่ 17 กันยายน 2561 เวลา 16.05 – 16.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live
ส้มตำสุขภาพ และน้ำมะละกอปั่น, กายภาพบำบัดแก้อาการข้อเข่าเสื่อม
ส้มตำ หนึ่งในอาหารยอดนิยมของคนไทยที่ ศ.วุฒิคุณ ดร.นพ.พรเทพ ศิริวนารังสรรค์ จะมาแนะนำวิธีทำส้มตำสุขภาพ และน้ำมะละกอปั่น ซึ่งจะให้ประโยชน์จากมะละกออย่างเต็มที่ ต่อด้วยช่วงปรับก่อนป่วย "กายภาพบำบัดแก้อาการข้อเข่าเสื่อม" กับผศ.ดร.ภครตี ชัยวัฒน์ ติดตามชมรายการคนสู้โรค วันจันทร์ที่ 17 ก.ค. 60 เวลา 16.05 – 16.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live
