โยคะบำบัด : โยคะบำบัดปวดหัวไมเกรน
ใครที่ปวดหัวแต่ไม่อยากกินยา ลองมาฝึกโยคะที่ช่วยบรรเทาปวดหัวไมเกรน กับครูตูน ธิวาภรณ์ สังขพงศ์ เป็นท่าง่าย ๆ ที่ช่วยให้เลือดไปเลี้ยงที่ศีรษะดีขึ้น คนที่เป็นความดันโลหิตสูงก็ทำตามได้ เพียงแต่ต้องค่อย ๆ ขยับเปลี่ยนท่า ป้องกันไม่ให้ตนเองหน้ามืด ติดตามชมในรายการคนสู้โรค ทุกวันอังคาร – ศุกร์ เวลา 15.05 – 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส ชมย้อนหลังได้ที่ www.thaipbs.or.th/Konsuroak
