อยู่บ้านต้องฟิต พิชิตโควิด-19, ฝึกโยคะเพิ่มความยืดหยุ่น ทรงตัวดีฟังคำแนะนำดี ๆ เกี่ยวกับการขยับร่างกายจาก พญ.พรประภา จิตกรีสร เพื่อใช้เป็นแนวทางปรับตัวขณะอยู่บ้านให้มีสุขภาพดีทั้งกายและใจ
โยคะบำบัด : ฝึกโยคะเพิ่มความยืดหยุ่น ทรงตัวดีพบกับครูตูน ธิวาภรณ์ สังขพงศ์ จะมาสอนท่าโยคะเพิ่มความยืดหยุ่นกล้ามเนื้อ ฝึกประจำจะทำให้ขาแข็งแรงขึ้น ช่วยการทรงตัวดี
