เนื้อหาที่เกี่ยวข้อง "โยคะลดต้นขา"
รายการทีวีล่าสุด
การป้องกันโรคต้อ, กินมังสวิรัติอย่างไรให้ได้ประโยชน์
มาพูดคุยและสอบถามกันสด ๆ ในประเด็น “การป้องกันโรคต้อ” กับ รศ.พญ.มัญชิมา มะกรวัฒนะ จักษุแพทย์ ต่อด้วยช่วงปรับก่อนป่วย มาพูดคุยกับ ผศ.ดร.เอกราช บำรุงพืชน์ คณะสาธารณสุขศาสตร์ มหาวิทยาลัยมหิดล ถึงการกินมังสวิรัติว่าควรกินอย่างไรให้ได้ประโยชน์ ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันพฤหัสบดีที่ 1 สิงหาคม 2562 เวลา 15.05 – 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live
โยคะบำบัด : โยคะลดต้นขา ช่วยให้ขาแข็งแรง
ชวนสาว ๆ ที่มีปัญหาเรื่องขาใหญ่กวนใจ จะสวมใส่กางเกงแบบไหนก็รู้สึกกังวล มาลองฝึกโยคะท่าง่าย ๆ ช่วยลดต้นขา และยังเสริมสร้างกล้ามเนื้อขาให้แข็งแรง กับครูตูน ธิวาภรณ์ สังขพงศ์ ติดตามชมในรายการคนสู้โรค ทุกวันอังคาร – ศุกร์ เวลา 15.05 – 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส ชมย้อนหลังได้ที่ www.thaipbs.or.th/Konsuroak
โยคะบำบัด : ท่าโยคะลดต้นขา กระชับน่อง ทำบ่อย ๆ ได้ขาสวย
ครูตูน ธิวาภรณ์ สังขพงศ์ จะมาสอนท่าโยคะลดต้นขา กระชับน่อง พร้อมเทคนิคเกร็งกล้ามเนื้อ เพื่อให้กล้ามเนื้อแข็งแรงและกระชับขึ้น ทำให้ขาแข็งแรง เรียวสวยขึ้นด้วย ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันจันทร์ – อังคาร เวลา 16.05 – 16.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ ชมย้อนหลังได้ทาง www.thaipbs.or.th/konsuroak
เห็ดหูหนูตุ๋นน้ำมะพร้าว , โยคะลดต้นขา
ช่วงกินดีอยู่ดีกับหมอพรเทพ แนะนำการทำ “เห็ดหูหนูตุ๋นน้ำมะพร้าว” เมนูบำรุงร่างกาย แก้อ่อนเพลีย ทำง่าย ประหยัด แล้วไปฝึกท่าโยคะลดต้นขา กระชับน่อง พร้อมสาระอื่น ๆ ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันจันทร์ที่ 1 ตุลาคม 2561 เวลา 16.05 – 16.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live