เรื่องใกล้ตัวของคนชอบกิน
"ชาบู ปิ้งย่าง" ชวนมาฟังคำแนะนำดี ๆ จาก ผศ.ดร.เอกราช บำรุงพืชน์
อาจารย์ประจำวิทยาลัยการแพทย์บูรณาการ ว่าควรกินชาบู อาหารปิ้งย่างอย่างไรให้สุขภาพดี
ไม่ทำลายสุขภาพ ลดความเสี่ยงการเป็นโรคมะเร็ง โดยเฉพามะเร็งลำไส้
ที่คร่าชีวิตผู้คนเป็นจำนวนมาก ชมย้อนหลังรายการคนสู้โรคได้ที่ <a href="http://www.thaipbs.or.th/KonSuRoak">www.thaipbs.or.th/KonSuRoak</a>

รู้สู้โรค : กินชาบู ปิ้งย่างอย่างไร จึงดีต่อสุขภาพเรื่องใกล้ตัวของคนชอบกิน "ชาบู ปิ้งย่าง" ชวนมาฟังคำแนะนำดี ๆ จาก ผศ.ดร.เอกราช บำรุงพืชน์ อาจารย์ประจำวิทยาลัยการแพทย์บูรณาการ ว่าควรกินชาบู อาหารปิ้งย่างอย่างไรให้สุขภาพดี ไม่ทำลายสุขภาพ ลดความเสี่ยงการเป็นโรคมะเร็ง โดยเฉพาะมะเร็งลำไส้ ที่คร่าชีวิตผู้คนเป็นจำนวนมาก ปรับก่อนป่วย : ฝึกโยคะสำหรับผู้มีน้ำหนักตัวมากชวนคุยกับ ดุจจิต ภารา ผู้ฝึกสอนโยคะ ที่จะมาแนะนำการฝึกโยคะสำหรับคนที่มีน้ำหนักตัวมาก ซึ่งมีท่าที่แตกต่างจากคนทั่วไป พร้อมสอนท่าพื้นฐาน จัดท่าทางให้ถูกต้อง ป้องกันเจ็บตามข้อมือ ข้อเท้า รวมถึงเทคนิคเช็กร่างกายว่าเหนื่อยเกินไปหรือไม่ จากการสังเกตลมหายใจออกกำลังเป็นยา : บริหารกระชับต้นแขน ต้นขาพบกับโค้ชอัง อังคณา ปัญญาน้อย จะมาแนะนำท่าบริหารกระชับต้นแขน ต้นขา 3 ท่ากระชับต้นแขนและลดต้นขา ไม่ต้องพึ่งอุปกรณ์อื่น แต่ใช้น้ำหนักตัวเป็นแรงต้าน เพิ่มความแข็งแรงแทนติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันจันทร์ที่ 7 กันยายน 2563 เวลา 15.05 – 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง <a href="http://www.thaipbs.or.th/live%E2%80%8B%E2%80%8B" target="_blank">www.thaipbs.or.th/live</a>

"สุขภาพไม่ใช่การเสี่ยงโชค อยากห่างไกลโรคต้องเริ่มที่ตัวเอง" หลากเรื่องราวสุขภาพจากศาสตร์การแพทย์ผสมผสาน ที่จะมานำทางเปลี่ยนชีวิตพิชิตโรค สุขภาพไม่ใช่เรื่องไกลตัว แต่สุขภาพเป็นเรื่องของทุกคน ออกอากาศทุกวันจันทร์ - พุธ เวลา 15.05 – 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส

คนสู้โรค

กินชาบู ปิ้งย่างอย่างไร จึงดีต่อสุขภาพ, ฝึกโยคะสำหรับผู้มีน้ำหนักตัวมาก

ThaiPBS VOD

รู้สู้โรค : กินชาบู ปิ้งย่างอย่างไร จึงดีต่อสุขภาพ

จับตาสถานการณ์ ประจำวันพุธที่ 23 พ.ค. 61นายกฯ ย้ำโรดแมปเลือกตั้ง ก.พ. 2562 นายกรัฐมนตรี กล่าวย้ำที่จะจัดการเลือกตั้งตามโรดแมปที่วางไว้ ในเดือนกุมภาพันธ์ 2562 โดยชี้แจงว่า ไม่สามารถเลื่อนการเลือกตั้งให้เร็วขึ้นตามข้อเรียกร้องของกลุ่มคนอยากเลือกตั้งได้ สาเหตุหลักเกิดจากข้อจำกัดของกฎหมาย ที่ยังคงอยู่ระหว่างการพิจารณาให้มีผลบังคับใช้<hr>องค์กรต่างชาติเรียกร้องปล่อยตัวแกนนำคนอยากเลือกตั้ง แม้ความเคลื่อนไหวของกลุ่มคนอยากเลือกตั้ง จะไม่ได้เป็นปัญหาด้านความมั่นคง แต่ต้องยอมรับว่า มีผลกระทบต่อภาพลักษณ์ของไทยในสายตาต่างชาติ โดยมีองค์การสหประชาชาติและฮิวแมนไรท์วอช ที่เรียกร้องให้รัฐบาลไทยปล่อยตัวแกนนำผู้ชุมนุมอย่างไม่มีเงื่อนไข เพราะเห็นว่าเป็นการชุมนุมสาธารณะเพื่อสิทธิมนุษยชน อ่านข่าวเพิ่มเติม <a href="http://news.thaipbs.or.th/content/272379">http://news.thaipbs.or.th/content/272379</a> <hr>ตรวจสอบโรงงานกำจัดขยะอิเล็กทรอนิกส์ จ.ฉะเชิงเทรา ตำรวจนำกำลังเจ้าหน้าที่หลายหน่วยงาน เข้าตรวจสอบโรงงานกำจัดขยะอิเล็กทรอนิกส์แห่งหนึ่ง ในจังหวัดฉะเชิงเทรา หลังสืบทราบว่าโรงงานดังกล่าว ซึ่งมีเจ้าของเป็นคนจีน ลักลอบทำลายและคัดแยกแผงวงจรอิเล็กทรอนิกส์ และนำเข้าขยะอุตสาหกรรมโดยไม่ได้รับอนุญาต อ่านข่าวเพิ่มเติม <a href="http://news.thaipbs.or.th/content/272367">http://news.thaipbs.or.th/content/272367</a><hr>คาดฝนตกหนัก ส.ค. - ต.ค. แต่ไม่มีน้ำท่วมหนัก กรมอุตุนิยมวิทยาคาดการณ์ว่า ประเทศไทยจะเข้าสู่ฤดูฝนอย่างเป็นทางการ ช่วงปลายเดือนพฤษภาคม โดยฤดูฝนปีนี้ จะมีฝนตกหนักในช่วงเดือนสิงหาคม ถึงต้นเดือนตุลาคม และเชื่อว่าจะไม่มีปัญหาเรื่องน้ำท่วมใหญ่ อ่านข่าวเพิ่มเติม <a href="http://news.thaipbs.or.th/content/272381">http://news.thaipbs.or.th/content/272381</a> <hr>ก.พลังงานใช้เงินกองทุนน้ำมันพยุงราคาดีเซล ราคาน้ำมันดีเซลที่พุ่งสูงขึ้นเกือบแตะ 30 บาทต่อลิตร ทำให้ผู้ประกอบการรถโดยสารและรถขนส่งที่ได้รับผลกระทบ ออกมาเรียกร้องให้รัฐบาลช่วยเหลือ ซึ่งกระทรวงพลังงานได้ตัดสินใจนำเงินกองทุนน้ำมันมาพยุงราคาดีเซลแล้ว เพื่อไม่ให้ราคาขายปลีกเกินราคา 30 บาทต่อลิตร อ่านข่าวเพิ่มเติม <a href="http://news.thaipbs.or.th/content/272380">http://news.thaipbs.or.th/content/272380</a><hr>นวัตกรรมคัดกรองมะเร็งลำไส้ใหญ่ ปัจจุบันเราสามารถตรวจสอบความเสี่ยงโรคมะเร็งลำไส้ใหญ่และทวารหนักได้ด้วยชุดทดสอบ ซึ่งจะทราบผลได้ทันทีว่า ลำไส้ใหญ่มีความผิดปกติหรือไม่ เพื่อเข้าสู่กระบวนการรักษาตั้งแต่แรกเริ่ม<hr>ตะลุยทั่วไทย : ป่าดงฟ้าห่วน พาไปที่ป่าดงฟ้าห่วน จังหวัดอุบลราชธานี ซึ่งนอกจากจะเป็นแหล่งอาหารของชาวบ้านแล้ว ยังเปิดให้เป็นแหล่งศึกษาธรรมชาติ และสถานที่พักผ่อนอีกด้วย ติดตามรายการ "จับตาสถานการณ์" ออกอากาศทุกวันจันทร์ - ศุกร์ เวลา 10.00 - 12.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมสดผ่านทีวีออนไลน์ทาง <a href="http://www.thaipbs.or.th/Live" target="_blank">www.thaipbs.or.th/Live</a>

เสิร์ฟกระแสที่หลากหลาย พร้อมการอธิบายให้รู้ลึก ทุกวันจันทร์ - วันศุกร์ เวลา 10.30 - 12.00 น.

เนื้อหาที่เกี่ยวข้อง "โรคมะเร็งลำไส้ใหญ่"

รายการทีวีล่าสุด

รู้สู้โรค : กินชาบู ปิ้งย่างอย่างไร จึงดีต่อสุขภาพ

ประเด็นข่าว (23 พ.ค. 61)