บ้วนปากแค่ 30 วินาที ตรวจวัดระดับเม็ดเลือดขาว หาความเสี่ยงโรคหัวใจงานวิจัยชี้บ้วนปากแค่ 30 วินาที ก็สามารถวัดระดับเม็ดเลือดขาวในน้ำลาย เพื่อตรวจหาสัญญาณเตือนของโรคหัวใจและหลอดเลือดได้ตั้งแต่เนิ่น ๆ ซึ่งเป็นวิธีที่ง่าย รวดเร็ว และมีประสิทธิภาพ
รู้สู้โรค : รู้จักและเข้าใจเรื่องหินปูนทพ.กฤษณะ พลอยบุษย์ จะมาพูดคุยและอธิบายเพิ่มความเข้าใจที่ถูกต้องเรื่อง "หินปูน" ซึ่งเกิดจาการแปรงฟันไม่สะอาดทำให้คราบจุลินทรีย์ในปากทับทมกันจนเกิดหินปูน
รู้จักและเข้าใจเรื่องหินปูน, สปาบำบัดความล้าจากการเดินทางทพ.กฤษณะ พลอยบุษย์ จะมาพูดคุยและอธิบายเพิ่มความเข้าใจที่ถูกต้องเรื่อง "หินปูน" ซึ่งเกิดจาการแปรงฟันไม่สะอาด ทำให้คราบจุลินทรีย์ในปากทับทมกันจนเกิดหินปูน และออกเดินทางไปทำสปาบำบัดความเมื่อยล้าจากการนั่งรถเดินทางนาน ๆ ที่ อ.ปาย จ.แม่ฮ่องสอน
เศษอาหาร ตัวการเหงือกอักเสบ, ยืด ย่อ ยก บริหารร่างกายส่วนล่างควรทำอย่างไร...เมื่อเศษอาหารติดฟันเอาไม่ออก เสี่ยงเหงือกอักเสบ ฟันผุ และปวดฟัน และมาฝึก 3 ท่ายืด ย่อ ยก เน้นบริหารร่างกายส่วนล่าง กับโค้ชอัง อังคณา ปัญญาน้อย
