เนื้อหาที่เกี่ยวข้อง "ใช้หน้าจอ"

กรมสุขภาพจิต แนะครอบครัวสร้าง 4 กติกาคุมใช้เวลาหน้าจอ

กรมสุขภาพจิต แนะครอบครัวสร้างกติกาการใช้หน้าจอร่วมกัน ผ่านการตอบคำถาม 4 ข้อ เช่น การควบคุมเวลาเหมาะสม ไม่รบกวนเวลานอนและกิจกรรมในครอบครัว หวั่นกระทบสุขภาพกายและจิต