เข้าใจและป้องกันโรคมะเร็งปากมดลูก, เช็กความเสี่ยงเป็นโรคพังผืดฝ่าเท้าอักเสบมาทำความเข้าใจและเรียนรู้วิธีป้องกันโรคมะเร็งปากมดลูก, เช็กความเสี่ยงเป็นโรคพังผืดฝ่าเท้าอักเสบ
เลือกใช้ไม้เท้าให้ถูกต้อง, บำบัด แก้ไขเข่าทรุดไม้เท้าสำหรับผู้สูงวัย เลือกใช้อย่างไรให้เหมาะสม จากนั้นมาเรียนรู้วิธีบำบัดเพื่อช่วยแก้ไขอาการเข่าทรุด