เนื้อหาที่เกี่ยวข้อง "Ball Squat and Throw"

ท่าออกกำลังกาย Ball Squat and Throw

​มาฝึกออกกำลังกายด้วยการใช้พลังทั้งตัว ด้วยท่า Ball Squat and Throw ที่ทำแล้วได้ประโยชน์ทั้งร่างกาย ​