Cardio ด้วยขวดน้ำวันนี้โคชนัตตี้มีท่าคาร์ดิโอง่าย ๆ มาฝากสาว ๆ โดยนำ "ขวดน้ำ" มาเป็นอุปกรณ์ช่วย ลองไปดูและทำตามโคชนัตตี้กันเลย ติดตามชม "ข.ขยับ" วันอังคารที่ 9 กรกฎาคม 2562 เวลา 17.50 - 17.55 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ www.thaipbs.or.th/Live